Perioden är här
Alla har vi perioder där det är mörkt och dystert. Ja den är kommen här och den är djupare än vanligt. Men va ska man göra. Dock är det inte så lätt som alla tror. Ryck upp dig, säger många, javisst jag håller på men det går inte på en handvändning!
Många har väldigt lite kunskap om depression och annan psykisk ohälsa.
Jag (mamman) har aldrig varit så här långt nere innan. Jag har aldrig behövt söka vård för mitt mående. Jag har alltid klarat mig med att ta det lugnt och aktiverat mig med olika sysslor jag tycker om och sen tagit det jobbiga med pytte steg och det har
funkat hur bra som helst. Men denna gången är det annorlunda. Det är djupare, det är tyngre.
Åkte och handlade igår efter det hade jag så ont i kroppen och var dööödstrött, mådde illa.
Så det är första gången jag nånsin skriver om detta och första gången jag faktiskt söker vård för det men jag har en oro. Vården som är idag är inte att räkna med. Mannen min har inte fått hjälp ordentligt på ca 7år.
Så jag litar inte på vården och då gör det ju ännu svårare att söka hjälp med nått sånt här.
Jag kommer troligen inte göra så många inlägg här men ska försöka då det är rätt skönt att bara få skriva av sig trots att ingen skriver tillbaka.
Ungefär så här känner jag mig.
Kram 💐💕😍
